長距離走る時の悩み ハーフマラソンなど長距離の練習のため、長い距離を走ることがあるかと思います。 たいていの場合、同じランニングコースを往復したり、周回したりすることが多いかと思います。 同じランニングコースをひたすら走るというのは、モチベ…

可部街道（広島）とは みなさん可部街道（広島）というのをご存知でしょうか？広島の方はご存知のはずですね。 可部街道（かべかいどう）とは、広島県広島市西区横川町（横川3丁目交差点）から安芸高田市に到る道路。国道54号の現道・旧道であり、 広島…

みなさんランニングしてますか？ランニングは手軽に始めることができ、体調管理に最適です♪ ここ広島の土手には驚く数の人がランニングを楽しんでいます。 慣れてくると１日１０キロ程度は軽く走れるようになりますが、初めは無理は禁物です(・_・;) …